過關

忐忑不安的，今天終於通過了血糖測試了。

還沒有檢查以前，聽說幾乎所有的華人都過不了第一關的血糖測試，標準是140，但是大家動輒都超過200。據說是因為我們不是吃米就是吃麵，跟只吃肉的外國人比起來，血糖測試總是很難通過。看著瘦得不得了的鄰居居然兩關測試都沒通過，讓一向對自己身體健康挺有信心的我頗為擔心。最主要擔心是因為他們說如果第一關沒過，第二關就得去醫院喝糖水扎好幾針檢查了，為了不要再挨針了，我可是一直盼望著第一關就能夠通過。

檢查前一個小時要喝一罐醫院提供的糖水，醫院還很體貼的把它做成不同口味的讓大家選擇，我選了柳丁口味的。其時按照規定，在喝這個糖水之前，飲食是可以照常的，不過我實在擔心測試不過，所以把平常早餐的饅頭水果都給省略了，只喝了豆漿跟吃維他命，隨後就咕嚕咕嚕的喝了他的糖水。

檢測出來132，總算鬆了一口氣，不用再來挨針了。不過醫生說我的鐵不夠，要補充鐵劑。據說奶製品會抑制鐵的吸收，看來是我太愛喝奶製品補鈣了，所以變成了鐵不夠了。

醫生說勒勒的頭已經在下面了，再轉上來的機會也很低，因為畢竟肚子裡面的空間已經很小了。希望勒勒可以乖乖待好現在的位置，這樣可以減少剖腹產的機會。勒勒肯定是個頭很大的寶寶，我時常躺著坐起來，或是坐著站起來的時候，可以感覺到肚子裡好像有一顆石頭在往下沉，然後下腹部就會變得硬硬的。這種感覺總是讓我想起小時候聽七隻小羊故事時，那隻肚子裡被縫進了很多石頭結果掉到井裡的大野狼的模樣。

滿七個月後，有兩個症狀變得更明顯了，一個是水腫，另一個是坐骨神經痛。

好在媽媽的愛心壓力襪已經透過冠良送到了，因此我現在每天在兩雙壓力襪的交替陪伴之下，水腫控制良好。我真是要為這裡乾燥及多數涼爽的氣候好好感謝，要不然這壓力襪還真是穿不住呢！（無法想像在台灣夏天穿著這種襪子要怎麼忍受得了）

坐骨神經痛比較麻煩，最近幾乎已經到了每一步路都感覺不舒服的地步了，幾乎所有扭轉腰椎的動作都會引發症狀，所以我現在上下車都要如同一跟柱子一般的把身體轉向，兩隻腳都伸出車外才能慢慢站起來，還蠻像一個殘障人士的。不過每天還是維持走路半小時，睡前做lumbar stabilization exercise的習慣，並且最近為了坐骨神經痛加做了modified Mackenzie運動（這是我自己取名的，因為標準的運動得要趴著坐，現在這個大肚子根本做不出那個動作，所以只好自己modified）。這裡沒有小凱可以靠了，只能自己努力評估，給自己治療。雖然說腰疼腳痛感覺很辛苦，不過感謝主自己是做PT的，可以治療自己，順便當做磨練自己的專業能力的機會，以前新光陳老師總是說，我以後一定會是個好PT，因為我自己身上這麼多毛病可以practice，ㄟ，這應該也算是因禍得福了。

還有三個月，希望可以順利的堅持到勒勒出生嘍！給自己加油加油嘍～