在YMCA這件事情上面,我徹底發揮了我拼命三郎的本性。
因為回台灣,五月開始就要暫停YMCA兩個月了,來總結一下四月的成果。
課程類(1~1.25 hours/class),共計27堂 (!!)
Aerobic Class: 11堂(小勒長牙、CC生病,共缺兩堂)
Zumba Class:8堂(我最愛的課,整個月都沒有缺課)
Yoga:6 (MC肚子痛、小勒夜半不睡覺,共缺兩堂)
Power up (1 hour 15 mins): 2 堂 (大清早八點半得趕到佔位,實在太辛苦了)
其他設備:
重量訓練室(40 mins/ round):6
心肺訓練室(30 mins/ time):1
蒸汽浴與溫泉池:1
兒童照顧(1~2.5 hours/time):21 (!!)
附加利益:
CC參與健身活動:4
體重機上的數字也終於在4/26那天歸回十七個月前的原點。
Friday, April 30, 2010
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4 comments:
我看妳才是朝神力女超人之路邁進的人。
MOM:佩服佩服!我自嘆弗如呀!這回要當女儐相,有個特美的身材囉!
厲害厲害! 你們要全家回台灣過暑假嗎?
To Renee,沒錯呢!要帶小勒回台灣拜見江東父老
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