生產

每一個產程都是一獨一無二的，所以我想我有必要把勒勒出生的細節記錄下來。

9/21
凌晨 2:25

破水：在睡夢中察覺異常，確定是破水以後，叫醒了健記，聯絡了Los Alamos Medical Center OB，護士詳細詢問後，建議觀察一小時。

凌晨 2:35

流出來的羊水轉為粉紅色（落紅開始），開始覺得子宮疼痛，像是比較厲害的經期痛一般。我估計這下子一定要進醫院了。從頭到腳把自己洗得乾乾淨淨（接下來可是一個月都不能洗澡了），穿戴整齊。並且著手把手邊未做完的瑣事完成(baby shower回來還沒有收拾好的禮物、桌上還沒有記好帳的收據、垃圾包好拿出去丟等)，把準備要上醫院的包包及行囊清點確認放在門口。

凌晨3:35

打電話給護士，在電話上跟護士確認報到的程序。將早就寫好的信件（也就是很多人都有收到的「We are going to the hospital」按照早就選好的群組名單寄出），並在Skype上跟姊姊短暫的對話，並留了字條讓健記塞進媽媽公寓的門縫下。心情：喜悅、興奮。出門前環顧我們的小公寓，心中有一種極其奇妙的感覺，我知道，下一次我再踏進這個門，這個家就會多一個新成員了。

凌晨3:45

將大包小包的待產行囊搬上Dir Dir，前往醫院的路上，健記摸摸我的頭說：「老婆！你真是一個冷靜的媽媽。」我微微一笑：「我們已經準備好要迎接勒勒到來了。」（回想起來，這恐怕會是我生命中罕見的一次：被健記稱讚「冷靜」。）

凌晨4:00

抵達醫院，完成報到手續，進入病房。護士在我的肚子上面安上了偵測心跳與宮縮的偵測器，耳邊傳來勒勒規律而強健的心跳聲。我向護士表示我有要求要打epidural（無痛分娩），護士說等到開四指她就會幫我聯絡麻醉師。我們得到最大間的產房（表示我是今天最早到的產婦），佈置有點像偌大的旅館房間。

凌晨4:10

宮縮6~7分鐘一次，VAS：1，開1~2指（與產檢時相同）。情緒興奮的我們，為這個準備迎接新生命的時刻拍照、錄影。一方面我也樂不可支的觀察著跳動的肚皮（因為安上了機器，顯得特別明顯，我嘗試多次想要把勒勒造成的肚皮波動拍下，不過都沒有成功）。護士送來了一大桶冰水（超過一半以上都是碎冰塊），令人傻眼。好在出門前有想到要自己帶熱水壺來燒水，否則那一大桶冰水不用說是喝下肚，光用看的我都要打寒顫了（美國人真猛）。

凌晨4:25

宮縮4~5分鐘一次，VAS:2~3。正式進入了Stage I 之actilve labor(4指到7指，陣痛五分鐘一次，一般人是這個時候才跟醫院聯絡)。我銘記出門前姊姊再三交代我要保持體力的話，說服自己平靜下興奮的心情，努力想要再睡一覺（書上也是這麼教導的），不過因為頻繁的陣痛，不是很能入睡，這期間護士不斷進出詢問我是否ok，並表明他們非常忙碌（後來他們才對我說明，我入院以後有兩名產婦接續入院，但是他們的狀況都不穩定，並且有一位需要緊急剖腹產）。

早晨7:00

醫院送來了一樣令人傻眼的早餐，湯湯水水中居然還包括含咖啡因的立頓紅茶。（自此禁止食用固體食物了）除了那碗很像罐頭的雞湯，其餘的食物只能請健記代勞了。

早晨8:00

媽媽與林伯伯來給我加油打氣！

早晨9:00

VAS約5分上下，Dr. Comb (我的主治醫生)總算來巡房了，開六指。下達可以打epidural的指令。我請健記把電腦架設起來，開始播放各種版本的「小勒勒歌」，在陣痛中，佳穗、姊姊的歌聲帶給我極大的安慰，小阿福的童言童語讓我在陣痛中仍能夠有笑容、錄音中，洪伯伯一家人、姊夫、姊姊加油打氣的話語也帶給我很大的力量。陣痛中，我很專心的focus在產前學的呼吸方法上，陣痛過去，我跟著電腦哼著小勒勒歌，等待下一波陣痛。喜樂超過疼痛。

早晨9:45

護士依然非常忙碌，總算有空來幫我打IV。因為打epidural的副作用之一就是血壓會急遽下降，所以要先打IV將血壓升上來，才能打epidural。護士扎針不是很順利，在右手上面鑽半天（期間還讓另外一位更資深的護士換手鑽血管），結果還是漏針失敗，護士很抱歉的一直說對不起，我安慰她不要緊，說真的，因為陣痛已經分去我大部分的注意力，手臂上的疼痛沒什麼要緊。

早晨10:10

疼痛越來越劇烈，護士說已開七指，正式進入Stage I的最後一階段：transition stage，也就是書上說最為疼痛的一階段。我一聽到開七指，知道最痛的階段來了，看著緩慢注入體內的IV（才注入半包而已），心理著急epidural還不能打。詢問護士是否可以打半包IV就開始注射epidural的手續，因為裝置Epidural的程序需要15分鐘，可以利用IV一邊在打的時候一邊開始，節省時間，可是護士說麻醉師堅持一定要IV完全打入才能開始，並且表示他已經把IV開到流速最大，她說我很年輕，身體應該可以承受。

早晨10:30

IV總算打完了，子宮頸八指半。我屈指一算，八指半到全開、生產，恐怕指剩下一小時左右，打Epidural需要15分鐘的程序，還需要另外15分鐘發揮藥效，即便是在忍受陣痛中，我還是可以神智清醒的算出，我極有可能只能獲利於Epiduaral的止痛效果半小時左右，但是卻要忍受其可能的副作用。因為打從一開始就一心想要打Epidural，所以對其副作用做過認真的研究，包過劇烈頭痛、最多可長達一個月的腰痛、延長產程、增加寶寶使用產鉗助產的機率、增加會陰部撕裂傷的機率等。原本為了不要經歷產程的疼痛，覺得冒這些風險尚且值得，但這下子若只有享受30分鐘左右的福利，卻要承擔這樣的風險，似乎不值得了。雖然理性的分析是如此，我心裡卻極其的害怕，因為打從懷孕起，人家問我怕不怕生產，我都笑說怕什麼，打了epidural又不會痛，這下子若是不打了，我真的沒有把握自己能夠承受多少。麻醉師推著他的機器、帶著他的助手進來了，時間不容我再多做思考，我深吸一口氣、強做鎮定的跟醫生說：「沒關係，我不打了。」（心理其實怕得要死）麻醉師離開以後，我請健記握緊我的手幫我禱告，我自己也開口禱告，陣痛頻率很高，我們連完成一個完整的禱告都沒辦法，我只能繼續在心理無聲的禱告，求神給我力量，讓我go through。

早晨10:50

醫生宣布complete（十指全開），護士不斷的給我加油打氣，說我太勇敢了，又對健記和媽媽說：「你們應該以他為榮，他表現的太棒了。」我心裡很感激他把我誇得像英雄一樣，可是只能擠出一個虛弱的微笑回應她。聽到十指全開，我心裡鬆了一大口氣，知道要進入Stage II了，照書上的說法，Stage I的最後一階段transition stage (七指開到十指)，是最痛的。想到我已經把最痛的部份給經歷過了，感謝神，似乎並沒有這麼難以忍受，心裡真是極其高興（雖然沒有力氣歡呼），不過後面發生的事情，讓我知道我真是大錯特錯了。

十指全開以後，醫生要求我開始push，真正的痛苦才要開始。隨著每一次陣痛，我感覺整屋子的人都在說push、push，我好像用盡了全身的力氣，醫生下口令要我再吸一口氣，我卻覺得我根本吸不到空氣。下一次的陣痛來臨，我又聽到一屋子的push口令，讓我覺得快要窒息了，護士跟醫生不斷鼓勵我說已經看到寶寶的頭了，說我做的很好，還問我要不要伸手摸摸寶寶的頭（我心裡的OS:你在開玩笑嗎？我都快要虛脫了）。我意識到一屋子亂無章法的口令讓我根本使不上力，我終於虛弱的擠出了三個字：「等一下」，請大家先不要喊口令。健記抱著我，親著我的額頭給我加油打氣，幾乎是在那個窘迫的狀況下唯一的力量來源。我很佩服健記，他又沒有生過孩子，在那個情況下居然很冷靜的摸摸我的臉說：「老婆！臉放輕鬆，肚子用力。」我聽了健記的話，發現如果我只專心肚子用力，可以省下很多力氣，我專心在肚子用力的時候，就會聽到醫生愉悅的聲音說good, good, that's it!

總算找到用力的訣竅以後，又面臨了另一個難關，伴隨著用力，我清晰的感受到會陰部撕裂的灼熱感，因為產前聽過Xiaohong說過他撕裂傷的恐怖經驗，腦海中浮現產前課程播放影帶的畫面（小BABY的頭撐開陰道口的畫面），這些念頭與畫面讓我恐懼得幾乎沒辦法說服自己用力。耳邊是護士加油打氣的聲音，他不斷的跟我說：「那個撕裂感是你快要成功的象徵，你總是要go through才能完成這個過程，不要放棄，再堅持一下就成功了。」（OS: 果然是資深的護士，居然知道我心裡的恐懼）我聽到整屋子的人都在跟我說就快要成功了，只要再PUSH一下就好了我卻覺得自己真的沒有力氣了，實在很想問醫生說現在幫我麻醉，肚子劃一刀幫我把勒勒抱出來好嗎？有一度，我實在很想說：「不要再免強我了，我真的沒有辦法了。」我心裡又深深覺得大家肯定是在安慰我快要成功了，其實還沒有，一邊還懊惱著產前為什麼不再多做一些腹直肌的肌肉訓練，為什麼這個緊要關頭我覺得自己一點也使不上力，我抬頭問健記說：「你真的看到勒勒的頭嗎？」健記點點頭跟我說：「真的只差一點了，老婆，你要加油。」健記講話一向實在，我知道他誠實的甚至不會說安慰的話騙我，他這麼一說，讓我精神為之一振，有了盼望。

陣痛還在加劇中，我終於忍不住開始呻吟（陣痛至此，我還沒有出聲喊痛過），我還記得我痛苦的喃喃唸著勒勒的名字，健記抱著我說：「老婆！沒關係，你可以喊出來。」

早晨11:34　勒勒平安來到這個世界上

在自己最後幾聲痛苦的叫聲中，我聽見醫生開朗的聲音，清楚的感受到勒勒的頭滑出我的身體，接著是肩膀，還有他的腳丫子，接著，我聽見了勒勒的哭聲，我看見健記在擦拭眼淚，感謝主，我終於熬過來了。小勒勒被抱到我的胸口上，小小的傢伙，發出了超級洪亮的哭聲，很健康，我心想。懷胎的這些日子，這就是在肚子裡面，每天聽我說話、唱歌、禱告的寶貝兒，終於見到這張我終日想像的面容。虛弱疲倦至極；平安喜樂至極。

產程進入第三個stage，準備將胎盤排出，陣痛依然強烈，我說服自己focus在懷中的勒勒身上，胎盤滑出體內的那一剎那，真有一種說不出的如釋重負。醫生在沒有麻醉的情況下縫補了傷口兩針，雖然聽人家說經過生產的疼痛，這些皮肉的疼痛一點也不算什麼，我卻覺得是兩種完全不同的疼痛，這種表皮的痛，卻也是很難受。

後記

小勒六磅15盎司(3159 g)，算是一個average寶寶。經過了這個生產的歷程，真是讓我對那些產下超過六磅15盎司寶寶的媽媽們，肅然起敬。要將一個這般大的寶寶帶到世界上，似乎已是我的極限了。護士說，我的產程簡直就是像教科書上面的一樣標準，還稱讚我一定做足了功課，不論是呼吸的方式或是對產程的了解，都像是個專業的醫療人員（我很想跟他說我本來就是醫療人員）。感謝主賜給我勇氣、賜給我陪伴身邊深愛我的家人，我知道我所經歷的這一切，並不是靠著「做足了功課」就可以順利的，而是靠著神的恩典。