在YMCA這件事情上面，我徹底發揮了我拼命三郎的本性。
因為回台灣，五月開始就要暫停YMCA兩個月了，來總結一下四月的成果。
課程類(1~1.25 hours/class)，共計27堂 (!!)
Aerobic Class: 11堂（小勒長牙、CC生病，共缺兩堂）
Zumba Class：8堂（我最愛的課，整個月都沒有缺課）
Yoga：6 (MC肚子痛、小勒夜半不睡覺，共缺兩堂)
Power up (1 hour 15 mins): 2 堂 （大清早八點半得趕到佔位，實在太辛苦了）
其他設備：
重量訓練室（40 mins/ round）:6
心肺訓練室（30 mins/ time）:1
蒸汽浴與溫泉池：1
兒童照顧（1~2.5 hours/time）：21 (!!)
附加利益：
CC參與健身活動：4
體重機上的數字也終於在4/26那天歸回十七個月前的原點。
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Friday, April 30, 2010
Tuesday, March 30, 2010
My new life in YMCA: 美國人大不同
來到美國兩年多了，但是其實多數的時間不是跟華人族群在一起，就是跟「外國人」族群（非美國人）在一起。有深交的美國人都是我的英文老師，其他的美國人就是辦事、買菜遇到的這些幾面之緣的人。參加YMCA以後，我才感覺真正進入了美國人的生活圈，也真正發現他們有一些很特別的地方。
Tuesday, March 23, 2010
Tuesday, March 9, 2010
My new life in YMCA：Power Up
課程簡介說這是一堂配合音樂的肌力訓練，聽起來一點也不吸引人，但是秉持著「撈本」的心態為出發點，凡是有跟Child Watch時間Overlaping的課都要體驗一下。
沒想到我真是跌破眼鏡，狗眼看「課」低的下場就是：悠悠哉哉的九點十分晃進教室後（根據這幾天的經驗，雖然課表上寫九點開始，但是一般都會拖延到九點十分），發現教室裡面人滿為患，老師一邊舉著她巨大的啞鈴一邊走到我身邊親切的跟我喊"The class is full. Sorry about that！！" 雖然進出教室就不過一分鐘的時間，卻已經讓我感染到現場那種瘋狂健身的氣氛。
沒想到我真是跌破眼鏡，狗眼看「課」低的下場就是：悠悠哉哉的九點十分晃進教室後（根據這幾天的經驗，雖然課表上寫九點開始，但是一般都會拖延到九點十分），發現教室裡面人滿為患，老師一邊舉著她巨大的啞鈴一邊走到我身邊親切的跟我喊"The class is full. Sorry about that！！" 雖然進出教室就不過一分鐘的時間，卻已經讓我感染到現場那種瘋狂健身的氣氛。
Friday, March 5, 2010
連載 My new life in YMCA：前情提要
勒寶帶給我們的快樂是無需贅述的，但是卻也帶給我無形的限制。
差不多是勒寶滿三個月以後，我脫離了那種極度睡不飽、導致吃不下，整天渾渾噩噩的照顧新生兒階段後，莫名的陷入了情緒的低潮。每天，雖然還是因勒寶帶給我的各種驚喜而開心，然而，那驚喜的片刻卻沒有辦法把我拽出陰鬱的情緒外，變得很容易生氣、流淚，每天沒有起床的動力，起床後即便還有很多瑣事要忙，卻盡想要睡覺，覺得自己一事無成。不只如此，我還陷在指責自己怎麼這樣偷懶、這樣不知足的情緒中，更讓處境雪上加霜。
差不多是勒寶滿三個月以後，我脫離了那種極度睡不飽、導致吃不下，整天渾渾噩噩的照顧新生兒階段後，莫名的陷入了情緒的低潮。每天，雖然還是因勒寶帶給我的各種驚喜而開心，然而，那驚喜的片刻卻沒有辦法把我拽出陰鬱的情緒外，變得很容易生氣、流淚，每天沒有起床的動力，起床後即便還有很多瑣事要忙，卻盡想要睡覺，覺得自己一事無成。不只如此，我還陷在指責自己怎麼這樣偷懶、這樣不知足的情緒中，更讓處境雪上加霜。
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